Соус из авокадо — вегетарианский, диетический, вкусный и просто полезный соус, который может украсить любое блюдо. Полезные свойства авокадо безграничны, поэтому встречайте!

Описание приготовления:

Соус из авокадо хорошо подавать со свежими овощами, салатом или луковыми колечками. Этот соус пригоден и для того, чтобы намазывать его на белый хлеб. Также этот соус можно подавать к мясу. Но я предпочитаю употреблять его с постными и вегетарианскими салатами.

Желаю приятного аппетита!

Основной ингредиент:
Фрукты / Авокадо Блюдо:
Соусы Диета:
Диетическое питание / Вегетарианское питание / Рецепты для похудения

Ингредиенты:

  • Авокадо  — 1 Штука
  • Петрушка  — 1/3 Стакана
  • Лимон  — 1 Штука
  • Чеснок  — 3-4 Зубчиков
  • Соль  — 1 Чайная ложка
  • Перец  — — По вкусу

Количество порций: 5-7

Как приготовить «Соус из авокадо»

Кухонным комбайном или при помощи блендера размельчить кусочки авокадо, предварительно сняв с него кожицу, петрушку, предварительно ее промыв и высушив, сметану, сливки, майонез, сок лимона, соль, перец и чеснок.

Смешивать все на высокой скорости, пока все ингредиенты не превратятся в однородную, густую массу. Добавьте нужных приправ.

Когда блендер или кухонный комбайн все размельчит соус из авокадо готов! Перелейте его в соусницу или чашку.

Источник